Pentru cei ce au cateva kg in plus si vor sa scape de ele, chiar si pentru cei ce vor sa tina evidenta a ceea ce mananca zilnic le recomand cu caldura site-ul slabute.ro, este un site de mare ajutor. Gasesti o serie de calculatoare si anume: 1) Calculator Calorii consumate - te informeaza asupra numarului de calorii consumate in activitatile fizice pe care le practici.
2) Necesar calorii - Calculator care estimează necesarul zilnic de calorii în funcţie de nivelul tău de activitate fizică, pentru a slăbi sau a te menţine la greutatea actuală.
3) Calculator IMC - Calculator pentru informaţii despre Indicele tău de Masă Corporală (IMC). Te ajută să iei decizii privind greutatea ta actuală şi impactul ei asupra sănătăţii tale.
4) Greutatea ideală - Calculator pentru estimarea greutăţii tale ideale. De asemenea, te ajută în procesul de evaluare a greutaţii curente şi deciziile pe care trebuie să le adopţi.
